Praticar atividades físicas traz benefícios que vão muito além da aparência, mas ajuda também no equilíbrio da mente que pode ser fundamental para potencializar os estudos. Devido a isso, alguns cursinhos preparatórios para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) estão oferecendo a prática de educação física para os seus alunos.

Um dos pioneiros em Belo Horizonte, o Determinante Pré-Vestibular, possui um grupo de corrida com alunos e professores com orientação de especialistas. Para Igor Gomes [CREF 012862-G/MG], gestor do Centro de Treinamento Propulsebh e responsável pelo programa de educação física no Det, a prática de esportes "traz benefícios na saúde física e mental que podem ser fundamentais para o aluno conseguir aprovação de uma prova".

Segundo ele, existem estudos que os exercícios físicos melhoram a cognição – ampliando a neurogênese na região do hipocampo, área do cérebro importante para a aprendizagem e memória –, bem como a capacidade do cérebro de se adaptar e criar novas conexões (neuroplasticidade). "É uma forma divertida onde os vestibulandos espantam a ansiedade, tem uma atividade social e ao mesmo tempo que ganham saúde a prática de esporte" completa Igor. (...)