Ter uma academia dentro do condomínio pode proporcionar inúmeros benefícios aos moradores. Mas, para além de conforto, comodidade e segurança, os usuários dos espaços fitness devem estar atentos à saúde. 

Como explica o coordenador de orientação e fiscalização do Conselho Regional de Educação Física de Minas Gerais (Cref6-MG), Willian Pimentel [CREF 012580-G/MG], a utilização incorreta dos equipamentos de ginástica pode oferecer até mesmo risco de morte a alguns usuários. "Nós temos pessoas com problemas cardíacos que, se utilizarem o equipamento sem orientação, podem passar mal e sofrer algo mais grave. Além disso, o uso incorreto pode romper tendões ou levar a uma outra lesão", afirma.

Para Pimentel, em um condomínio ideal, haveria um professor habilitado para acompanhar os condôminos durante os exercícios. No entanto, poucos são os prédios que dispõem de verba para arcar com essa despesa. 

Segundo ele, também é fundamental buscar a ajuda de um profissional de educação física na hora de escolher os melhores equipamentos.